Luka Zeijen

Over Luka

In mijn werk als diëtist ben ik al veel mensen tegengekomen die door diëten/eerdere lijnpogingen een verstoorde relatie met eten hebben gekregen. Afvallen lukt vaak goed, maar in periodes van stress, verdriet of onrust wordt het moeilijk om de gezonde leefstijl vol te houden. Je valt terug in oude gewoontes en dempt lastige gevoelens met koekjes, chips of chocola. Met schuldgevoel, teleurstelling en strijd in je hoofd als gevolg. Om hier gerichte begeleiding bij te bieden heb ik mij gespecialiseerd in Emotie-eten de baas. Ik merk dat deze methode inzicht geeft en handvatten biedt zodat je écht uit de vicieuze cirkel van streng diëten, afvallen en aankomen kunt stappen. Met een ontspannen relatie met eten als gevolg. Dat gun ik jou ook!

Recensie (anoniem):

“Bij deze wil ik graag mijn ervaring delen over mijn traject Emotie-eten de baas.  Ik ben dit jaar mijn traject begonnen bij Luka Zeijen. Eerste afspraak was een intake over wat het traject allemaal inhield. Vooraf was ik sceptisch ik had dit probleem immers al zo lang.  Ik voelde me vrij snel vertrouwd bij Luka en dat zorgde ervoor dat ik me open kon stellen en durfde te delen. Ik kreeg inzichten omtrent mijn eetgedrag. Dit heeft als resultaat gehad dat ik veranderingen heb kunnen maken. Ik kan wel zeggen dat ik geen eetbuien meer heb. Ik heb zelf weer de controle.  Het traject is met vallen en opstaan gegaan, maar nu zo goed als aan het einde van mijn traject heb ik er vertrouwen in dat ik mijn emotie-eten de baas ben!  Luka bedankt!”